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Konzentration

Konzentration ist… oh schau mal, ein Glas Orangensaft! Einfache Tipps für mehr Konzentration  Das altbekannte Problem: Die Deadline rückt immer näher, aber das Glas Orangensaft auf deinem Schreibtisch ist konzentrierter als Du! Dabei ist es wirklich kinderleicht, dein Konzentrationsvermögen dauerhaft und nachhaltig zu steigern. Hier einige hof...
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Konzentrationsübungen

Konzentriertes Köpfchen: Einfache „Sportübungen" für dein Gehirn  Konzentration kann wie ein Muskel trainiert werden. Nachfolgend habe ich einige einfache Übungen zusammengestellt, die deine grauen Zellen wieder fit werden lassen und dein Konzentrationsvermögen steigern: Fokus Pokus: Versuche in absoluter Stille einen Punkt an der Wand, ein Bi...
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